緊張する!

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適度な緊張感は面接に必要なものです。
しかし度が過ぎると、言いたい事も言えなくなったり
最悪、体調を崩してしまう事もありますよね・・・。

 

私が面接官をしていた時も、緊張で手や声が震える人
言いたい事がうまく言えない人もいました。

 

性格のきつい人事にあたってしまうと
「大人なんだからしっかりしろ!」と渇をいれられた・・・
なんて恐ろしい話を耳にした事があります。

 

しかし、緊張したくてする人はいませんから
少しでもマシになるような改善方法を紹介しましょう!

 

 

緊張を克服する方法

実は私も就職活動中はかなり緊張する方でした(笑)
実際にやってみて効果があった方法を紹介します。

 

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・寝ずに行く(朝一面接の場合)

・最初に緊張していている事を伝える

 

おすすめはこの2つです。かなり使えます。

 

あえて寝ないで面接に行く

1つ目は、寝不足だと頭の回転が悪くなりますよね?
緊張してしまう人は、それくらいで丁度良いです。
ただし、質疑応答の内容だけはしっかり確認して下さい。

 

最初に緊張していることを言う

そして2つ目。
自己紹介などで、自分から言ってしまうと楽になります。
具体的には・・・

(名前)です。今日は念願の御社でして、
 
御社で仕事をしたいと強く思うためか、緊張して手が震えてしまいます(笑)
 
至らない点もあると思いますが・・・(略)

こんな感じで意欲がある事をアピールし、明るく言えばOKです。

 

別に声が震えようが、手が震えようが大丈夫です。
実際に働いて1年ずっと緊張しっぱなしの人はいませんし
他にも緊張している人はたくさんいます。

 

一番の解決方法は自分に自信を持つことです。
前向きに頑張りましょうね。



 

 

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